पतंजलि योग समिति द्वारा योग शिविर को लेकर शहरवाशियों में भारी उत्साह

 8 jUNE 2023 

न्यूज़ नगरी 

हिसार (काजल )-पतंजलि योग समिति हिसार द्वारा असिस्टेंट योग टीचर ट्रेनिंग शिविर के दूसरे दिन इंपीरियल महाविद्यालय हिसार के बोर्ड आफ डायरेक्टर नरेंद्र सिंगल ने दीप प्रज्ज्वलित  किया । योगाचार्य मुकेश कुमार ने प्रारम्भ में तीन बार ओ३म् का उच्चारण करते हुए गायत्री मंत्र ,महामृत्युंजय मंत्र ,  संकल्प मंत्र , प्रार्थना मंत्र , सहज - व्यायाम यौगिंक जोगिंग के 12 अभ्यास ,  सूर्य नमस्कार , भारतीय व्यायाम , बैठकर करने वाले आसन , पेट के बल लेटकर करने वाले आसन , पीठ के बल लेट कर करने वाले आसन , सूक्ष्म व्यायाम और भस्त्रिका ,कपालभाति , बाह्य , उज्जायी , अनुलोम विलोम , भ्रामरी ,  उद् गीथ , प्रणव  प्राणायामो का अभ्यास करवाते हुए एक्यूप्रेश बिंदुओं पर भी चर्चा करते हुए कहा कि योग मन और शरीर में संतुलन स्थापित करता है । हम योग को केवल कसरत ने समझकर अपनी दिनचर्या बनाएं तो निरोग रहा जा सकता है । प्रेस प्रवक्ता सुरेंद्र हिंदुस्तानी ने योग शिविर के दौरान शहरवासियों से बातचीत की  तो उन्होंने कहा कि आज शिविर में बहुत ही आनंद आया और हमने योग  गंगा में जमकर डुबकियां लगाई । इस अवसर पर ईश आर्य , डॉ सत्या सावंत, विरेन्द्र बडाला , सुरेन्द्र हिन्दुस्तानी , बनी सिंह , सुनील कक्कड़ ,  विनय मल्होत्रा , नरेंद्र वशिष्ठ , संजीव शर्मा ,  जी सी नारंग ,  प्रकाश चौधरीवास , कौशल्या सोनी , लक्ष्मी अग्रवाल , डॉ. रतनेश , कमलेश सिहाग , रेखा , सालू, कमलेश मोर , सतबीर , बलबीर , नरेश जांगड़ा , राजेश कुमार , सुरजीत साहू, विजेंद्र जांगड़ा ,कुलदीप शर्मा , अभिषेक सोलंकी , नरेन्द्र कुमार , डॉ घुपेंद्र , दीपक , रोहित , मनोज कुमार , जयवीर आदि मौजूद रहे । और ग्रीन हिसार फिट हिसार सामाजिक संस्था से कुशल , बिंदास ने     पर्यावरण के प्रति जागरूक किया और सिंगल यूज प्लास्टिक का प्रयोग बंद  करने का आग्रह साधको से किया किया ।